BASSO VIPERでポタポタ <wbspbsmsc blog>

今年は早めに１１月４日に人間ドックを受診した。いつもは１２月の終わりに受診していたけど、今年の終わりごろには海外へ旅立つことが予想されていたから早めに１１月に前倒しした。でもそれはなくなってしまった。

人間ドックの結果はというと、中の下ぐらいかな。血圧も基準値だし、血糖値も上限ぎりぎりセーフ。尿酸値は６．５までさがった。でもこれは治療中で薬のおかげだ。アウトは中性脂肪。悪玉コレステロールが多いね。あとは肝機能。ビリルビンが異常値だ。
まぁこんなもんでしょう。

でも気がかりなのは結石３ｍｍが体内に宿ってしまったこと。これは何とかしなくてはいけない。King Of Painとも呼ばれる激痛が待っている。
毎日、逆立ちすることにした。はやくでてくることを期待している。

だんだんブログも書きそびれている今日この頃。そういえばこの間、寸又峡までみんなで走りに行った。

前回伊豆まで行った以来のメンバーだ。

行きは病み上がりで最初結構つらいものがあったが、帰り道は体も暖まりペースよく走ることができた。


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最近、毎日歩いているし、健康には気を遣うようになった。でもお酒はやめれないね。１週間に２回は飲んでしまう。もう少し減らしたい。

で、土曜日は久しぶりに天竜川まで走りに行った。秋晴れで空気が気持ちいい。追い込んで走っても汗が自然に消えていく。会社に行かずに毎日走っていたい。


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昨日の走行距離：７２ｋｍ

累積走行距離：２２７４１ｋｍ

スタッドレスを購入した。娘が１１月から異動になって引佐に勤めることになった。山奥なので雪が降るかもしれない。親バカかもしれないけどスタッドレスを買ってしまった。

アルミとセットでちょうど４万円。ブリヂストンのブリザックなので性能は保証付。これなら奥さんのスペーシア４WDに履いてもいいかな。


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おまけはユキちゃんの背中。黄昏ている。


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韓国旅行の写真もおまけ。楽しかったことを思い出した。今週末はまた伊勢旅行に行ってくる。この間いけなかったおかげ横丁をくまなく回りたいし、好物の伊勢志ぐれをたくさん買ってくるつもりだ。


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楽しい時間はあっという間に過ぎ去るもの。８日間あった夏休みもあっという間だった。

何をしたわけではないが毎日散歩だけは欠かさずした。何で？そりゃいいことがあるわけではなく、悪いところがあるから歩いたと思う。 うちの近所は田んぼの中で散歩には格好の場所。朝早くからアクサンの人が歩いている。みんな循環器系で悪いところがたくさんあるんだろう。

自分はお盆前に病院へ行って甲状腺のエコーと、ふくらはぎの静脈瘤検査と、尿検査と採血をおこなった。次の日病院からケータイに４回の着信があったがたまたまケータイを持っていなかったので出れなかった。病院からは悪いところがあれば電話しますね、と言われていたのでいい知らせではない。

血圧かな、尿酸値かな、血糖値かな、どれも生活習慣病に関連するものばかりが不安材料である。

今月末にもう一度海外へ行かなければならない。駐在に向けてローラー台も準備。ユキちゃんも見学に。

やっぱり現場を疾るのとは違うね。１時間もすると飽きる。まぁ日本で乗るのは雨の日ぐらいだね。


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ユキちゃんは久しぶりに庭に放たれた。

夏休みの最初、またまた柵を飛び越えて脱走したため、柵を改造するまでつながれっぱなしだった。

最近の天候不順で柿がぼとぼと落ちてしまった。それをもったいなさそうに見つめている。


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累積走行距離:22126km

久しぶりのブログ更新。何日ぶりかな。毎日毎日いろんなことがあってパソコンから遠ざかっていた。パソコンに代わって最近はタブレット端末を見ている。だから入力することが億劫になったのかもしれない。

インドからの帰還したけど、なかなか体の調子が思わしくない。手足が氷のように冷たい。おかげで48度の気温にいてもそんなに暑くなかったし、この夏冷房は一切電源を入れていない。

エコだね。血行不良は動脈硬化になっている模様。高血圧と尿酸値が高くて血糖値も高いのかなぁ。一応人間ドックでは基準値内だけど高値安定だから困ったもんだ。

家族旅行にもこの間、行ってきた。伊勢神宮と熊野神社参拝。悪いことがないようにたくさんお参りしてきた。

昨日は、川根温泉へ行って久しぶりに体があったまった。トーマス号が走っていてたくさんのお客さんが乗っていた。これで景気が良くなるといいな。

トーマス


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ローディーがてっちゃんに変身


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若者のライド（ちょっと疲れ気味？）


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川根温泉ではおいしいお茶をたくさん飲んだ。本当にお茶がおいしい。自分ちのお茶もこれだけおいしければ毎日飲むんだけど。


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先週、ローラー台も届いた。これから乗るわけじゃない。今度外国に駐在した時のために買ったものだ。ちょっと10分くらい乗って飽きた。景色が変わらないのは楽しみがない。外国に行くまでお蔵入りだね。

ユキちゃんとローラー台


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ユキちゃんとランクル。新しい車を注文したのでもう少しでお付き合いが終わってしまう。23年間乗り続けた愛車だ。娘と同じ年。
すごく寂しい。


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昨日の走行距離：５４ｋｍ

累積走行距離：２１８８３ｋｍ

昨日今日とスキーへ行くはずが、いけなかった。金曜日の夜に娘のところへ奥さんを迎えに行って帰ってきたのが遅かったから。

ということで土日自転車三昧となった。BASSO VIPERも久しぶりの出陣とあって心も体もちょっと気負いがあった。

案の定、大した距離を走らなかったが足が痛くなる羽目になる。

でも、この時期は花粉症を除けば走っていて気持ちがいい。うちの近所は田舎で学校や河原、土手などあちこちに桜が咲き乱れている。


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ユキちゃんもこの時期、さかりがついてきた。

今日も鎖から離していたら柵を飛び越えて脱走してしまった。

でもすぐに帰ってきて近所をうろうろしていた。


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本日の走行距離：２３ｋｍ

累積走行距離：２１３７４ｋｍ

正月明けに走ったのは元旦と4日のみ。いずれもコースは天竜川左岸自転車道。

なぜ走り込みが少ないか？

それは体調不良によるもの。飲みすぎと急成腸炎。いわゆるノロウィルスの部類だ。とってもお腹が痛かった。2日の夜から5日の朝までまるでお腹の中がパキスタンに出張したようだった。

viperに乗れない分、元旦に磨きこみを行ったので少しは気が晴れている。


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でもんで3日は何年かぶりに散歩した。天浜線沿いを徒歩で歩くこと2時間。お腹が痛いけど、下痢までにはなっていなかったので少しは救われた。

天浜線も見れば味わいがある。あまちゃんの北三陸鉄道顔負けのローカル線だ。のんびりしていて好きだなぁ。

ちなみにこの写真の場所はウォーターボーイズというTVドラマでロケがあった場所。石原さとみ何かも来たところだよね、


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散歩といえばユキちゃんの散歩は朝晩欠かさずに行くことができた。テラスへの通用口もウィンターバージョンで特設された。おかげでいつでも裏口で寝るようになった。


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本日は明日に向けて出勤。ではなく、元部下の人が将来にむけてチャレンジしようとしているので、その相談にのるため会社へ。

そしたら同じ境遇の人がわんさか出社していた。これにはびっくり。チャレンジする人もそれをサポートしている人も大変だと実感。

会社から帰ってきてジムニーちゃんを野麦峠仕様へ変身。スタッドレスとスキーキャリアを装備した。

でもアタックできるのはCPEの試験が終わってからだな。

最後の晩餐は北海道から直送されてきた松尾ジンギスカンで家族5人のBBQ。

そう、娘が久しぶりに家にいるので5人なのだ。3月には国家試験を受けるので現在必死に猛勉強中。っていうか明日模試なのでテンパっているみたい。さすがに今日は飲まなかったご様子。

私は思いっきりビールとお正月の御とその残りを平らげて泥酔気味。でもそのあとネットショッピングにいそしむ。

なにせお正月セール期間が本日5日までなので。

奥さんの時計やプリンタのインク、windows8.1のOS、ラジコンヘリなど、好き勝手に注文したら6万円を超えてしまった。もうお小遣いの範囲を超えている。まぁどれもこれも必要なもの（？）なのでいいでしょう、と事後報告した。

来週は人間ドックで要精密検査といわれた心筋梗塞を診てもらいに行かねば。北海道の親戚も来るので仕事以外で忙しい週になりそうだ。

2月になると高専の同窓会もある。自動車の大手電装部品メーカさんの自社ビルでやるみたい。なんでだろ？

さぁ、明日から仕事、CPEの試験勉強は一切手付かず。困り果てながら夜も遅くなったので今日は寝る。明日から気合入れてがんばろう！

昨日の走行距離：８２ｋｍ

累積走行距離：２０９５５ｋｍ

着実に距離が増えてきたかな。でもまだまだ・・・。

最近、ユキちゃんの散歩が長い。

一回の散歩は二時間。それでも足りないらしく帰り道に行こうとしない。

さかりがついてどうしようもない。昨日は柵を壊してまで脱走してしまった。

脱走後、どこまで行ったかと言うと車通りが激しいバイパスをわたって数キロ離れた居住区を歩いているところを発見された。

もう二度と話されることはないだろう。


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毒だし　ストレスという毒。今日は短い距離だったが、気分の切り替えには最高だ。


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本日の走行距離：２７ｋｍ

累積走行距離：２０６３９ｋｍ